1ére Rencontre de l’école d’athlétisme

L’école d’athlétisme de l’ACK était présente à Bégard pour une rencontre amicale avec les clubs de la région le samedi 25 novembre. Représenté par 2 équipes motivées sur 25 présentes dans la salle de tennis de Bégard.

Au programme: relais sprint/haies, relais javelot mousse, saut de grenouille, lancer de médecine-ball style lancer de poids debout, relais cloche-pied en équipe très éprouvant suivi en final d’un team cross couvert de cris des supporters de chaque équipe, ces soutiens bruyants font partis maintenant de chaque fin de rencontre avant le goûter offert par le club accueillant à tous les athlètes en herbe.

Les résultats de la journée : ack22.net/…/rencontre_ea_po_du_25_novembre_2017_secteur_ouest.pdf

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Bravo à tous et toutes maintenant direction le cross départemental du dimanche 14 janvier 2018.

Reprise de la saison pour les poussins

Les entraînements ont repris le 12 septembre et ont lieu tous les mardis de 17h30 à 18h45 sauf pendant les vacances scolaires.

 

Les enfants appréhendent les trois disciplines de l’athlétisme : course, lancer et saut sous forme d’atelier tournant.

Actuellement, le groupe d’enfants est de 15 donc il reste quelques places.

Au cours de l’année, des rencontres sont organisés au niveau local ou au niveau départemental. Elles se déroulent les samedis après midi sauf pour la dernière de la saison (journée entière).

Voici les prévisions des rencontres pour cette saison :

  • BEGARD en salle : relais sprint/haies, relais javelot mousse, saut de grenouille, lancer de médecine-ball style lancer de poids debout, relais cloche-pied, team cross
  • ROSTRENEN : CROSS le 14 janvier     obligatoire pour PO seulement – les médaillés :   les 3 premiers garçons et idem pour les filles puis le club avec les 6 premiers classés.
  • LANNION ou GUINGAMP en salle : relais style départ cross, triple bond, sprint aux anneaux, lancer anneaux de précision, relais parcours en aveugle avec guide, team cross
  • MERDRIGNAC : finale hivernale : bicross, jeu de l’oie – médailles pour tous
  • PENVENAN : relais haies, lancer vortex, saut longueur, déménageur, relais marche, team cross
  • TREGUEUX : finale estivale
  • Les dates sont encore à définir.

En adhérant au club, l’enfant s’engage à suivre les séances d’entraînement et à participer à ces différentes rencontres.

N’hésitez pas à nous contacter via notre site et n’oubliez de vous abonner.

Bonne saison sportive à tous

Gérald, Brigitte et Stéphanie

3éme Rencontre des écoles d’athlétisme du district

L’école d’athlétisme de l’ACK était présente à PAIMPOL pour une rencontre départementale le samedi 13 Mai.

Représenté par 3 équipes motivées  qui ont terminé respectivement à la 1ére place ex-æquo avec PAIMPOL, 5éme place et 10éme place de cette rencontre sur une 20éne d’équipes présentes. Au programme: lancer de vortex, relais marche athlétique, saut en longueur, relais sprint et haies, et en activité ludique un vidage/remplissage de cerceaux en équipe très éprouvant suivi en final d’un team cross couvert de cris des supporters de chaque équipe, ces soutiens bruyants font partis maintenant de chaque fin de rencontre avant le gouter offert par le club accueillant de PAIMPOL à tous les athlètes en herbe.

Bravo à tous et maintenant direction la finale le 17 juin à LAMBALLE !

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Finale hivernale des poussins et des écoles d’athlétisme

 

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Ce samedi 25 mars l’école d’athlétisme de l’ACK se déplaçait à MERDRIGNAC pour la finale hivernale départementale des écoles d’athlétisme.  

C’est par un temps ensoleillé que s’est déroulé cette rencontre avec au programme le matin Biathlon athlétique et  l’après midi un gigantesque jeu de l’oie avec des activités sportives et des jeux d’orientation.

Les équipe de SAINT QUAY ont terminé 6éme et 7éme, tous les participants ont eu droit à une médaille.

C’est donc dans la joie et la bonne humeur que s’est déroulé cette journée où athlètes, parents, encadrants ont été satisfaits du déroulement concocté par le Comité Départemental 22.

Prochaine rencontre de l’école d’athlétisme : le 13 mai à PAIMPOL

 

2éme Rencontre des écoles d’athlétisme

L’ACK se déplaçait à GUINGAMP  ce samedi 21 janvier par une journée ensoleillée mais froide cependant le cœur y était car l’équipe 1A a terminé 1ére des 16 équipes catégorie poussin  participantes.

Au programme :   Relais Motricité, Lancer d’anneau de précision, triple bond, Relais balle plot, plus une approche handicap avec un relais en béquilles sur un parcours avec obstacles , le tout se terminant par un team cross en salle toujours très apprécié des jeunes athlètes avec le passage de nombreux obstacles.

L’équipe 1B a fini 12éme et l’équipe 1C 14éme.  Environ 160 enfants participaient à cette rencontre. Le club de Guingamp a offert un goûter à tous ces athlètes.

Merci aux parents pour leurs aides pour le covoiturage et le suivi des enfants sur les différents ateliers !

Prochaine rencontre à Merdrignac le 25 mars

 

1ére Rencontre de l’Athlé Kid’s Cup Team

L’école d’athlétisme de l’ACK avec 3 équipes PO ( capitaine d’équipe : 1A Maxime, 1B Lucy et 1C Suzanne) a participé à la 1ére rencontre départementale à BEGARD samedi 19 novembre.
Une première pour ce nouveau type de compétition par équipe en salle qui fut un succès, surtout très apprécié des enfants.
24 équipes de 8 à 9 enfants étaient présentes : 16 équipes de PO et 8 équipes de EA.
Au   programme : un échauffement collectif en musique avant de débuter les épreuves planifiées : relais sprint, saut de grenouille, relais javelot, lancer de médecine-ball, relais cloche pieds et pour terminer un team cross – style mini parcours d’obstacles en équipe. Nos athlètes en herbe se sont bien débrouillés malgré la découverte pour la plupart.
L’équipe 1A finit 13éme, l’équipe 1B 6éme et l’équipe 1C 16éme (résultat normal puisque cette équipe classée PO était formée essentiellement de EA).

Merci aux parents pour le covoiturage et leur participation dans le suivi des équipes sur les différents ateliers.

Nous ne doutons pas que tous les jeunes athlètes ont hâte de participer à la prochaine rencontre à GUINGAMP le 21 janvier.

Prochain objectif le cross départemental de Cohiniac le Dimanche 8 Janvier.

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Reprise des entraînements de l’école d’athlétisme

Les entraînements des groupes d’enfants de 8, 9 et 10 ans ont repris le mardi 6 septembre.Sont travaillés : l’habilité, la compréhension, la motricité, l’équilibre, la coordination et la fluidité d’enchaînement des activités.

Un bon recrutement avec une trentaine d’enfants présents aux deux premières séances d’essai avant l’adhésion au Club.

La saison débute sous le soleil et avec des nouveautés sur l’organisation et le déroulement des rencontres.

En effet, elles s’effectueront dans la région avec les clubs de Lannion, Bégard, Guingamp, Paimpol et Penvenan néanmoins deux journées départementales sont planifiées. Le déroulement des épreuves sera sous forme d’équipe de niveau (Poussin ou Ecole d’Athlétisme) ce qui met en évidence un esprit d’équipe avec des classements par points.

Une bonne saison en perspective, bonne rentrée sportive !

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Finale départementale des écoles d’athlétisme

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L’ACK participait samedi 4 Juin à la finale départementale des écoles d’athlétisme à LOUDEAC. Cette journée a débuté avec un relais de toutes les équipes présentes, ambiance toujours excellente lors de relais très animé et bruyant sous les hourras de tous les supporters.

Puis a suivi la remise des récompenses de la saison 2015/2016: l’ACK a terminé à la 1ére place au niveau des clubs du département de moins de 30 licenciés.

Les jeunes athlètes de l’ACK par leur présence aux compétitions durant la saison ont été récompensés avec 11 médailles d’or, 4 médailles argent et 3 de bronze.

Suite à la pose repas, ce fut la mise en action « intensive » du KID’ATHLE : sauts de grenouille, saut en longueur, sprint 40m et haies, lancer de vortex, lancer de medecine-ball, slalom dit formule 1 avec départ en roulade tout ceci en un temps imparti très court. Puis est venu le temps du gouter et des adieux à la saison entre toutes les équipes présentes.

Tous les jeunes ravis de cette journée et de la saison écoulée ont souhaité : « vive la saison prochaine »

Un grand merci aux parents pour leur aide dans le bon déroulement des différentes rencontres de la saison.

Gérald et moi même espérons revoir nos athlètes en herbe à la rentrée prochaine : une préinscription est possible sinon rendez-vous au Forum des associations de Perros Guirec.

Bonnes Vacances sportives à tous !

 

Finale Kid’s Athletic’s Samedi 4 Juin Loudéac

Voici l’organisation pour la Finale du challenge des écoles d’athlétisme à Loudéac (Stade des Livaudières à côté de la piscine Les Aquatides ) de samedi prochain :
 10 H30 : Début de la rencontre
 Echauffement collectif (Zumba)
      11 H 00 : Relais
      12 H 00 : Remise des récompenses
      12 H 30 : Repas
13H 30 : KIDS ATHLETIC’S
      Echauffement collectif (Zumba)
      13h45 : composition des équipes, mise en place des dossards aux
                  capitaines d’équipe et remise des fiches de route
      14 h00 : Départ des circuits sur les ateliers
                         Chaque activité dure 10minutes et se décompose en 10’ de jeu
                    et 5’ pour la rotation de l’équipe
       15h 30: Fin des activités
  16h00 : proclamation des résultats officiels et remise des prix.
 Prévoir un pique nique, casquette et crème solaire ou vêtement de pluie
selon la météo.
Merci de nous confirmer pour le covoiturage.

La 4éme rencontre départementale des écoles d’athlétisme a eu lieu chez nous.

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260 enfants sont venus des différents coins du département pour se confronter aux épreuves programmées : marche athlétique, saut de perche, lancer de marteaux, entrecoupé par les ateliers passerelles :  sauts à la corde, la croix, lancers de précision et slackline (marche en équilibre sur sangle).

Le tout dans la bonne humeur et sous le soleil.

La fin de la journée s’est terminée par les séries de relais et le goûter.

Merci à tous les parents volontaires qui ont participés à la réussite de cette journée.

Prochain rendez-vous le samedi 4 juin à Loudéac : Finale des rencontres Kidathlé avec remise des récompenses, pique nique et dernières épreuves en équipe