2ème tour des Inter-clubs à St-Brieuc

Bonjour

Dimanche 21 mai, deuxième tour des interclubs à Saint-Brieuc.
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Le beau temps était encore là, nos athlètes, en catégorie « Régional et Promotion », comptaient améliorer leurs performances.Pour certains, objectif atteint.
On les félicite tous pour les efforts.

Nouveaux records personnels pour Simon au poids avec 7m31 et 3000m en 11’40″46, Ronan à la longueur à 5m16 ,Karell au 3000m en 10’01″29 et à la longueur à 4m61 et Clément à la hauteur avec 1m50 et échoue d’un rien à 1m60…il faut persévérer

Félicitation à, Énora, Clément, Simon, Karell, Ronan, Vincent, Alex et Patrick.

les résultats du Club

Tous les résultats complets de la compétition

Remerciement aux parents présents.
Merci à Éric pour les Photos

1er tour des Interclubs à Sait-Brieuc

Bonjour

Dimanche 7 mai, nous étions au premier tour des interclubs à Saint-Brieuc, en catégorie « Régional et Promotion ».
Le temps était de la partie,et nos athlètes avaient décider d’améliorer leurs performances.L’opération semblait audacieuse, il y avait du beau monde sur la nouvelle piste du stade Hélène Boucher…

Pendant qu’Alex montrait le chemin à prendre avec la première place au Poids de 7kg et la deuxième au disque de 2kg, Simon et Clément amélioraient leurs records chrono sur le 400m de plus de deux secondes. Puis, une très belle première place de Vincent au 200m, gagnée au mental sur les 20 derniers mètres, Ronan passait avec satisfaction sous la barre des 13 secondes au 100m.

Enfin, pour la première fois dans les courses du 3000m, Enora finie au courage la première cadette en 13’33 », puis Karell qui avait pour objectif de passer sous les 10 mn, parti certe un peu vite, fini deuxième en cadet en 10’11 » et septième toute catégorie.

Patrick, malgré une grippe salée, a fait preuve de courage pour sa compétition de longueur et triple.

Pour finir la journée, un merveilleux 4x100m avec Ronan, Karell, Simon et Vincent, ils finissent à une très belle deuxième place, vraiment bien !

Félicitation à, Aénor, Énora, Clément, Simon, Karell, Ronan, Vincent et Patrick, qui portent haut les couleurs du Club et pour tous les efforts enfin récompensés.

Remerciement aux parents qui ont covoiturés et encouragés nos athlètes

Les résultats du Club sont ici
Et les résultats complets, promotion et national 2

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Trail de La Loco du Trieux

Bonjour à tous
En attendant les premières compétitions estivales, ce dimanche 19 mars 2017, se déroulait le trail de la Loco du Trieux à Pabu.

Deux athlètes de L’ACK sont allés défendre nos couleurs, et faire un geste pour l’association qui lutte contre la mucoviscidose.

Il y avait deux courses au programme, une de 26 km et l’autre de 13 km, c’est sur la deuxième que nous étions, sur un parcours très rude et réputé, nous n’avons pas démérité, bien au contraire avec une première place pour Simon Chauvet dans la catégorie des cadets, Bravo et une 6ème place en V2 (vétérans 2) pour Yvon Le Bris.
Ça nous a fait un bon entraînement !

les résultats globaux de la course sont ici


Merci aux organisateurs, à Ikinoa pour les résultats et lechodelargoat.fr pour les photos

Résultat du Cross Régional de Bretagne à Plouay

Bonjour à tous
C’est sous un soleil radieux et malgré le froid, dimanche 22 janvier 2017, que nos athlètes qualifiés au Cross Régional de Bretagne à Plouay, ont brillamment défendu les couleurs du Club.

D’abord par les minimes filles, Inès SOUSA ,Lise COSTA et Agathe QUEFFELOU, qui ont mouillé le maillot, encouragées par leurs coéquipiers. Puis ce fut le tour de la benjamine Chloé LA GREE, engagée sur la course inter-comités, grâce à une belle qualification aux départementaux à Cohiniac. En cadette, Enora THOMAS, qui après une course au courage, échoue à une place des « Pré-France »…dommage, ce n’est que partie remise!
Quant aux cadets, très belle performance de Karell BEMBARON et Simon CHAUVET, qui malgré un départ un peu trop contrôlé, les plaçant en milieu de peloton, on fait de gros efforts pour remonter une à une les places et nous offrir un plaisant finish.

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Cross Départemental à Cohiniac

Bonjour,

Dimanche 8 janvier 2017, s’est déroulé le Cross Départemental sur un magnifique parcours autour du circuit de karting à Cohiniac. Une grande partie de nos athlètes ont participés à ce premier défi de la nouvelle année.

les résultats des poussines et des poussins
avec quelques photos :

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d’autre à venir….

le classement de Benjamin à vétéran du club est
avec quelques photos un peu en désordre :

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Merci aux photographes
Et rendez-vous le 22 Janvier 2017, sur le Domaine de Manéhouarne à PLOUAY, pour le Championnats de Bretagne de Cross-Country

Résultat Cross de la Ligue

Bonjour

Dernière cross de l’année 2016, sous le soleil de Carhaix, trois de nos athlètes ont participés au Cross de la Ligue ce dimanche 18 décembre. Sur un parcours de qualité sur le site du parc du « Château de Kerampuil », près de 1500 concurrents inscrits et répartis en
791 Benjamins(es) à Juniors(es) + 515 Espoirs, Seniors et Masters (H/F)
247 Poussins(es) (1120 m) + Seniors à Vétérans (H/F) cross long

Karell 30è Cadet, 62è de la course du 4100m en 14’50 » et Simon 45è Cadet, 84è de la même course en 15’25 » sur 137 cadets et juniors.
Énora, qui revenait de blessure, 94è Cadette de la course du 2950m en 13’54 » 117 cadettes et juniors

Félicitations à vous tous, pour tout le travail effectué depuis le début de la saison, rendez-vous au Cross départemental qui aura lieu le 8 janvier 2017 sur le SITE DE KERLABO A COHINIAC, consultez toutes les informations sur le lien

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Merci Éric pour les photos

Bonne Fête de fin d’année ….

Résultat du Championnat Départemental en Salle à Rennes

Bonjour

Dimanche 11 décembre à Rennes, nos athlètes ont participé au championnat départemental indoor à la salle « Robert Poirier », en catégories Minimes et plus.
350 athlètes du département 35 et du 22 se sont rencontrés, une découverte pour certains d’entre-nous, la qualité du stade, le niveau des concurrents.

Les résultats du Club. ici

Les résultats complets sont en ligne.

Une heureuse journée récompensée par de belles médailles et des performances encore en progression. Félicitations à tous

Un grand merci aux accompagnateurs qui se sont levés aux aurores afin de soutenir l’équipe.
quelque photos …

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Merci à Sylviane et Éric pour les photos

Résultats du Cross du TGA à Guingamp

Dimanche 4 décembre 2016, il y avait un cross à Guingamp organisé par le TGA, cette course s’est déroulée dans le cadre du Téléthon par une journée ensoleillée.

En guise de préparation aux cross départemental et régional de janvier, trois de nos athlètes ont participés à ce défis: Énora Thomas, Karell Bembaron et Simon Chauvet.

Belle victoire de Karell, qui fini grand vainqueur du 3790m des cadets, il a mené de bout en bout, gérant et jaugeant ses adversaires du jour,après une accélération à 500m de l’arrivée et un sprint final, il franchi la ligne victorieusement. Essoufflé mais heureux,
Simon arrive à la 7è place, malgré une légère bronchite. Pas de chance, par contre, pour Énora, qui se blessa au genou juste avant le départ, heureusement sans gravité, mais l’obligeant à déclarer forfait.
Tout les résultats sont ici

Et les photos

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Merci à Sylviane et Éric pour les photos

Ils ont participés à « la course de l’Ours »

Pour une première participation,à « la course de l’Ours », Simon et Vincent ont fait une très belle performance.
Le but de cette participation, était de faire une compétition de type « trail » en mode « préparatoire des Cross ».
Je dois dire que tout à été appliqué à la lettre: Malgré la foule de départ (plus de 1000 coureurs) ils ont réussis à bien attaquer le premier kilomètre et se positionner dans la première grande côte, pour ensuite adopter une allure de soutiens jusqu’au septième kilomètre. Je leur avais dit « vous pouvez attaquer à la grosse difficulté du huitième, car il en restera cinq …
Bonne opération. Voici les résultats : Bravo encore
CHAUVET SIMON H CA 01:00:24
LE BRIS VINCENT H CA 01:01:00
Tous les résultats …