Labellisation ACK 2016
Mis en avant
Répondre
Reprise de la saison
Les athlètes de l’ACK ont repris l’entrainement lundi 6 septembre lors d’une séance collective.
Il est toujours possible de s’inscrire au club, soit en prenant contact par mail, soit en se présentant à une séance d’entrainement aux horaires fixés.
Saison 2017-2018
Nous y sommes : c’est la rentrée des classes et par la même occasion le début de la nouvelle saison d’athlétisme 🙂
Pour les nouveaux qui veulent des informations sur notre sport et le fonctionnement de notre club tout au long de la saison, nous serons présents au forum des associations.
Samedi 9 septembre :
- Saint-Quay-Perros : de 14h à 17h
- Perros-Guirec : de 9h30 à 17h
Si vous ne pouvez pas venir ce jour là, rendez-vous au stade lors des entraînements. Sachez que vous avez droit à deux séances d’essai avant de prendre la licence : les dossiers d’inscription seront fournis pendant les entraînements.
Pour cette inscription, il sera nécessaire de fournir un certificat médical (seulement en cas de nouvelle adhésion ou si l’ancien certificat médical a plus de 3 ans en cas de renouvellement d’adhésion) avec la mention :
pas de contre-indication à la pratique de l’athlétisme en compétition
Pour information, les pages des horaires des entraînements et des tarifs ont été mises à jour pour cette saison.
Pour les anciens, n’hésitez pas à consulter la page des horaires des entraînements car les horaires ont un peu changé pour certaines catégories.
La première séance des entraînements est programmée comme suit :
- Poussin : mardi 12 septembre à 17h30 au stade
- Benjamin-e-s et + : lundi 11 septembre à 18h au stade (seulement pour la séance de reprise puis les horaires des entraînements)
À très bientôt sur les pistes ! 😉
Assemblée générale 2017
L’assemblée générale de l’ACK se tiendra le jeudi 29 juin à 19h dans l’ancienne école derrière la mairie de Saint-Quay-Perros.
Ordre du jour
- Bilan moral
- Bilan financier
- Bilans sportifs
- Projection sur la saison future – objectifs
Venez nombreux participer à cette réunion qui se terminera par le pot de l’amitié.
Régionaux cadets et plus
Les championnats de Bretagne estivaux de cadets à séniors se sont déroulés les 10 et 11 juin 2017 à Pont l’Abbé. Pour l’ACK, étaient qualifiables : Karell Bembaron (cadet, 3000m), Simon Chauvet (cadet, 400m) et Alexandre Friquet (sénior, poids et disque). Seul Karell a pu y participer.
Qualifié grâce à une belle course lors des départementaux à Saint-Brieuc le 27 mai (voir photo), finissant son 3000m en dessous des 10 minutes (9’53″83), Karell avait à coeur d’améliorer sa meilleure performance. Malheureusemnt, handicapé par une vive douleur à l’épaule, il n’a pu atteindre son objectif mais il est allé au bout de sa course et a fini en 10’58″14. Mais il est dors et déjà qualifié pour les interrégionaux à Fougères les 24 et 25 juin où il prendra sa revanche.
Félicitations non seulement à Karell pour son investissement et ses résultats, mais aussi à son entraîneur de demi-fond, Yvon Le Bris, ainsi qu’à Caroline Dubois, du CDA22 et entraîneur de demi-fond de la section athlé du lycée Felix Le Dantec, qui l’ont amené à s’exprimer pleinement sur cette discipline.
Finale école d’athlétisme à LAMBALLE
Le samedi 17 juin avait lieu à LAMBALLE la finale départementale des écoles d’athlétisme , avec la remise des médailles d’assiduité aux compétitions pour la saison 2016/2017.
L’ACK s’est vu décerner de nombreuses médailles: 8 or, 11 argent et 6 bronze à ses jeunes athlètes , suivi de joie et bonne humeur pour ces athlètes en herbe qui pour beaucoup continueront l’année prochaine.
La fin de saison s’est terminée sur la plage de Testrignel avec jeux, goûter et baignade.
Merci à tous les parents pour leur participation aux covoiturages et à nos jeunes athlètes pour leur bonne humeur et leur assiduité aux entraînements.
Bonnes vacances à tous et à l’année prochaine,
Gérald, Brigitte, Vanessa et Stéphanie
Dernier TRIATHLON de la saison à PAIMPOL
Ce samedi 3 juin avait lieu le dernier triathlon départemental de la saison pour les catégories benjamin et minime à PAIMPOL.
Pour les benjamins, le but était d’améliorer leur record personnel et YANIS en a profité pour battre tout ses records .
Pour les minimes, il s’agissait de la dernière possibilité pour réaliser des performances qualificatives pour les championnats régionaux du 24 juin à Paimpol. Chacune de nos athlètes a battu un de ses records personnels. À noter la très bonne performance de Flavie Winiarz au disque, avec un jet à 27m35, qui pour l’instant la place 3ème au niveau
régional.
Actuellement, seules Flavie et Inès ont réalisé les performances planchers au disque pour espérer pouvoir participer aux régionaux, mais Agathe (au triple-saut), Tess (au javelot) et Sophia (au poids) seraient susceptibles d’y participer en cas de repêchage.
Bravo à YANIS, ALEXANDRE, MALIK, SOPHIA, FLAVIE, AGATHE, LISE, FLORIANE,
TESS pour leur journée ainsi qu’aux juges PATRICK, PHILIPPE, ALEXANDRE, BRIGITTE et GERALD .
2ème tour des Inter-clubs à St-Brieuc
Bonjour
Dimanche 21 mai, deuxième tour des interclubs à Saint-Brieuc.
.
Le beau temps était encore là, nos athlètes, en catégorie « Régional et Promotion », comptaient améliorer leurs performances.Pour certains, objectif atteint.
On les félicite tous pour les efforts.
Nouveaux records personnels pour Simon au poids avec 7m31 et 3000m en 11’40″46, Ronan à la longueur à 5m16 ,Karell au 3000m en 10’01″29 et à la longueur à 4m61 et Clément à la hauteur avec 1m50 et échoue d’un rien à 1m60…il faut persévérer
Félicitation à, Énora, Clément, Simon, Karell, Ronan, Vincent, Alex et Patrick.
les résultats du Club
Tous les résultats complets de la compétition
Remerciement aux parents présents.
Merci à Éric pour les Photos
3éme Rencontre des écoles d’athlétisme du district
L’école d’athlétisme de l’ACK était présente à PAIMPOL pour une rencontre départementale le samedi 13 Mai.
Représenté par 3 équipes motivées qui ont terminé respectivement à la 1ére place ex-æquo avec PAIMPOL, 5éme place et 10éme place de cette rencontre sur une 20éne d’équipes présentes. Au programme: lancer de vortex, relais marche athlétique, saut en longueur, relais sprint et haies, et en activité ludique un vidage/remplissage de cerceaux en équipe très éprouvant suivi en final d’un team cross couvert de cris des supporters de chaque équipe, ces soutiens bruyants font partis maintenant de chaque fin de rencontre avant le gouter offert par le club accueillant de PAIMPOL à tous les athlètes en herbe.
Bravo à tous et maintenant direction la finale le 17 juin à LAMBALLE !
1er tour des Interclubs à Sait-Brieuc
Bonjour
Dimanche 7 mai, nous étions au premier tour des interclubs à Saint-Brieuc, en catégorie « Régional et Promotion ».
Le temps était de la partie,et nos athlètes avaient décider d’améliorer leurs performances.L’opération semblait audacieuse, il y avait du beau monde sur la nouvelle piste du stade Hélène Boucher…
Pendant qu’Alex montrait le chemin à prendre avec la première place au Poids de 7kg et la deuxième au disque de 2kg, Simon et Clément amélioraient leurs records chrono sur le 400m de plus de deux secondes. Puis, une très belle première place de Vincent au 200m, gagnée au mental sur les 20 derniers mètres, Ronan passait avec satisfaction sous la barre des 13 secondes au 100m.
Enfin, pour la première fois dans les courses du 3000m, Enora finie au courage la première cadette en 13’33 », puis Karell qui avait pour objectif de passer sous les 10 mn, parti certe un peu vite, fini deuxième en cadet en 10’11 » et septième toute catégorie.
Patrick, malgré une grippe salée, a fait preuve de courage pour sa compétition de longueur et triple.
Pour finir la journée, un merveilleux 4x100m avec Ronan, Karell, Simon et Vincent, ils finissent à une très belle deuxième place, vraiment bien !
Félicitation à, Aénor, Énora, Clément, Simon, Karell, Ronan, Vincent et Patrick, qui portent haut les couleurs du Club et pour tous les efforts enfin récompensés.
Remerciement aux parents qui ont covoiturés et encouragés nos athlètes
Les résultats du Club sont ici
Et les résultats complets, promotion et national 2
Vacances de printemps – entraînements
Ci-dessous les entraînements prévus pendant ces vacances de printemps par catégorie :
- Benjamin-e-s : pas d’entraînement
- Minimes : pas d’entraînement sauf samedi 8 avril
- Cadet-te-s et plus (uniquement si vraiment motivés) : entraînements aux horaires et lieux habituels avec Yvon
Pour informations, prochaine compétition :
- Benjamin-e-s : Équip’athlé le 29 avril à Paimpol
- Minimes : Équip’athlé le 29 avril à Paimpol
- Cadet-te-s et plus : meeting de Plérin le 1er mai
Bonnes vacances ! 😉