Archives de l’auteur : Gérald Achat

Finale départementale des écoles d’athlétisme

Publié le par
Répondre

Ce samedi 29 juin, toutes les écoles d’athlétisme du Département ont convergé vers St Brieuc et la piste Hélène Boucher pour la finale départementale des écoles d’athlétisme. L’équipe de poussin du club est présente au complet : nos 8 athlètes.

Après un tour d’honneur de toutes les équipes des clubs présents, les enfants ont participé à des relais par série de 4 équipes.

Puis  le Comité a distribué les médailles de participations aux enfants.

Après la pause déjeuner, les activités reprirent en commençant par l’échauffement collectif musical. Puis les équipes ont participé à cinq ateliers

ATELIER 1 : Se projeter : Franchissement en ciseaux

ATELIER 2 : Respecter les consignes de déplacement

ATELIER 3 : Saut en longueur avec élan réduit

ATELIER 4 : Tap Tap-Fouette

ATELIER 5 : Dérouler le pied pour aller de plus en plus loin.

L’équipe de l’ACK finit deuxième égalité avec trois autres équipes sur 18.

La journée s’est terminée par un dernier tour de piste des athlètes avec les entraineurs et un goûter récompensant tous les enfants.

Merci aux parents toujours mobilisés pour gérer le groupe.

Notre saison se termine, merci de pour cette année. Bonnes vacances sportives à tous !

Stéphanie et Brigitte

Dernière rencontre de district des poussins le samedi 11 mai à Paimpol

Publié le par
1

L’équipe de poussin de l’ACK était présente à Paimpol sur le stade de Kerraoul pour la dernière rencontre amicale avec les clubs de la région le samedi 11 mai. L’après midi se déroulait sous le soleil avec un échauffement en musique puis cinq ateliers : 1 ) Coordonner et rebondir : 2) Corde à sauter + déplacement 3) Courir vite 4 ) Equilibre et gainage 5) Lancer

Les 6 athlètes kénanais ont été performants dans la difficulté et sur la durée des épreuves puisqu’ils sont terminés premier sur les 10 équipes de poussins en compétition faisant la fierté de leurs entraîneuses.

La journée s’est terminée par un team cross couvert de cris des supporters de chaque équipe et un goûter offert par le club de Paimpol.

Merci aux parents encadrants et volontaires pour la gestion des ateliers . Rendez-vous le samedi 29 juin à St BRIEUC pour la finale de la saison 2018-2019.

Finale hivernale EA/PO Samedi 16 mars 2019

Publié le par
Répondre

Les poussins du club ont participé à la finale départementale des écoles d’athlétisme à Merdrignac sur le site du Val Landrouet.
Programme de la journée :

10h00 : accueil des équipes
10h30 – 12h00 : cross biathlon par équipe (3 rotations)
12h00 : remise des prix cross biathlon
12h30-13h30 : casse-croute
13h30 : échauffement collectif
13h45-15h45 : jeux de l’oie géant par équipe
16h00-16h30 : goûter

Bilan de la journée : Le matin, l’équipe de l’ACK finit 6éme sur les 12 équipes de poussin au cross biathlon. Tous les enfants ont reçus une médaille pour cette épreuve.

L’après midi, les athlètes ont pu se défouler sur l’espace du Val Landrouet avec les différents défis du jeux de l’oie géant.

    Prochaine rencontre Samedi 11 mai à Paimpol.

    2éme rencontre du district des poussins

    Publié le par
    Répondre

    L’équipe des poussins de l’ACK était présente à Lannion pour une rencontre amicale avec les clubs de la région le samedi 2 février.

    L’après midi se déroulait autour d’un échauffement en musique puis cinq ateliers : relais slalom, saut kangourou, relais sprint citadelle, lancer de précision de vortex et relais médecine ball.

    Notre équipe de l’ACK a fini troisième sur les différentes épreuves sur 10 équipes.

    L’après midi s’est terminée par un team cross couvert de cris des supporters de chaque équipe.

    Bravo à ces athlètes en herbe et Grand Merci aux parents volontaires pour l’encadrement de l’équipe et  de l’atelier Vortex

    Prochain rendez-vous à la rencontre départementale le  Dimanche 17 mars  MERDRIGNAC en extérieur 10h à 17h

    1ère rencontre du district des poussins

    Publié le par
    Répondre

    Ce diaporama nécessite JavaScript.

    L’équipe de poussin de l’ACK était présente à la première rencontre amicale avec les clubs de la région (St Quay Perros, Paimpol, Lannion, Bégard et Guingamp) le samedi 8 décembre dans la salle de tennis de Bégard.

    L’après midi s’est déroulée autour d’un échauffement en musique puis cinq ateliers tournants: relais sprint/haies, relais cloche pied, relais sprint d’observation, saut avec anneau au dessus de la tête et faire rouler un disque.

    Les épreuves se sont terminées par un team cross couvert de cris des supporters de chaque équipe, dont notre équipe de l’ACK a fini première de sa série, mais également par un tir à la corde.

    Bravo à ces athlètes en herbe et aux parents accompagnateurs !

    Prochain rendez-vous le cross départemental du dimanche 13 janvier 2019 à Merdrignac.

    Rencontre PO du samedi 19 mai

    Publié le par
    Répondre

    Participation positive à la rencontre d’athlétisme à PENVENAN des 2 équipes « poussin « du club avec un classement aux épreuves en 3éme et 4éme place sur 11 équipes présentes.

    Au programme de cette journée: relais sprint/haies, longueur, relais vider/remplir des cerceaux  à l’aide de balles lestées, lancer de vortex, relais marche athlétique et un relais team cross.

    Tout ceci sous un temps ensoleillé avec une ambiance de cris et joies , agrémentée des soutiens entre équipes surtout durant le team cross.

    Prochaine rencontre:  la finale départementale à TREGUEUX le 30 juin

    l’ACK fête ses 40 ans

    Publié le par
    Répondre

    Ce samedi 31 mars le club d’athlétisme de l’ACK de SAINT QUAY PERROS a fêté ses 40ans avec la présence de nombreux anciens présidents et sportifs ainsi que le créateur du club Maurice LE BEC . Beaucoup de souvenirs ont été échangés durant cette soirée ainsi que des rires concernant des anecdotes sur ce long parcours. Les jeunes n’étaient pas en reste pour jouer et se divertir dans cette ambiance de fête où se côtoyait jeunes et moins jeunes, parents et famille de sportifs autour d’un excellent repas. Des anciens n’ayant pu venir ont adressé au club des soutiens par SMS ou MAILS pour cette initiative de rencontre entre anciens sportifs du club. Maurice Le Bec a fait une rétrospective des 20 premières années du club et le président actuel Gérald ACHAT a fait un discours concernant le club de nos jours. Joie et gaité , souvenirs et records ont été le fil rouge de la soirée.

        Photos1 :  Maurice Le bec Créateur du Club entouré de Gérald Achat Président actuel depuis 9ans ,de Pierrick Rousselot et Yves Davoult, Pascal coz ancien président et sa mère et Patrick Rogard.
    Photos 2: Maurice Le Bec entouré  de Hervé Salvi ancien Président et athlète et JY Carnec ancien membre de bureau.
    Photos 3: Stéphanie, Philippe , Gérald et les représentants de la mairie  Yves Davout et Pierrick Rousselot

    photo 1

    photo 2

    photo 3

     

    Ce diaporama nécessite JavaScript.

    INTER COMITES de CROSS à COMBOURG le 4 février

    Publié le par
    Répondre

    Maelenn CHARDON , Lucy JACOB GUILLOU, Corentin CHARDON :  les 3 athlètes de l’ACK sélectionnés pour faire partie des équipes des Cotes d’Armor en catégorie benjamine et benjamin  pour les inter comités de CROSS à COMBOURG  qui se sont déroulé le dimanche 4 février .  Nos jeunes athlètes heureux de porter les couleurs du département ont fait le maximum. Bravo à ces jeunes athlètes.