Finale départementale des écoles d’athlétisme

Ce samedi 29 juin, toutes les écoles d’athlétisme du Département ont convergé vers St Brieuc et la piste Hélène Boucher pour la finale départementale des écoles d’athlétisme. L’équipe de poussin du club est présente au complet : nos 8 athlètes.

Après un tour d’honneur de toutes les équipes des clubs présents, les enfants ont participé à des relais par série de 4 équipes.

Puis  le Comité a distribué les médailles de participations aux enfants.

Après la pause déjeuner, les activités reprirent en commençant par l’échauffement collectif musical. Puis les équipes ont participé à cinq ateliers

ATELIER 1 : Se projeter : Franchissement en ciseaux

ATELIER 2 : Respecter les consignes de déplacement

ATELIER 3 : Saut en longueur avec élan réduit

ATELIER 4 : Tap Tap-Fouette

ATELIER 5 : Dérouler le pied pour aller de plus en plus loin.

L’équipe de l’ACK finit deuxième égalité avec trois autres équipes sur 18.

La journée s’est terminée par un dernier tour de piste des athlètes avec les entraineurs et un goûter récompensant tous les enfants.

Merci aux parents toujours mobilisés pour gérer le groupe.

Notre saison se termine, merci de pour cette année. Bonnes vacances sportives à tous !

Stéphanie et Brigitte

Dernière rencontre de district des poussins le samedi 11 mai à Paimpol

L’équipe de poussin de l’ACK était présente à Paimpol sur le stade de Kerraoul pour la dernière rencontre amicale avec les clubs de la région le samedi 11 mai. L’après midi se déroulait sous le soleil avec un échauffement en musique puis cinq ateliers : 1 ) Coordonner et rebondir : 2) Corde à sauter + déplacement 3) Courir vite 4 ) Equilibre et gainage 5) Lancer

Les 6 athlètes kénanais ont été performants dans la difficulté et sur la durée des épreuves puisqu’ils sont terminés premier sur les 10 équipes de poussins en compétition faisant la fierté de leurs entraîneuses.

La journée s’est terminée par un team cross couvert de cris des supporters de chaque équipe et un goûter offert par le club de Paimpol.

Merci aux parents encadrants et volontaires pour la gestion des ateliers . Rendez-vous le samedi 29 juin à St BRIEUC pour la finale de la saison 2018-2019.

Finale hivernale EA/PO Samedi 16 mars 2019

Les poussins du club ont participé à la finale départementale des écoles d’athlétisme à Merdrignac sur le site du Val Landrouet.
Programme de la journée :

10h00 : accueil des équipes
10h30 – 12h00 : cross biathlon par équipe (3 rotations)
12h00 : remise des prix cross biathlon
12h30-13h30 : casse-croute
13h30 : échauffement collectif
13h45-15h45 : jeux de l’oie géant par équipe
16h00-16h30 : goûter

Bilan de la journée : Le matin, l’équipe de l’ACK finit 6éme sur les 12 équipes de poussin au cross biathlon. Tous les enfants ont reçus une médaille pour cette épreuve.

L’après midi, les athlètes ont pu se défouler sur l’espace du Val Landrouet avec les différents défis du jeux de l’oie géant.

Prochaine rencontre Samedi 11 mai à Paimpol.

2éme rencontre du district des poussins

L’équipe des poussins de l’ACK était présente à Lannion pour une rencontre amicale avec les clubs de la région le samedi 2 février.

L’après midi se déroulait autour d’un échauffement en musique puis cinq ateliers : relais slalom, saut kangourou, relais sprint citadelle, lancer de précision de vortex et relais médecine ball.

Notre équipe de l’ACK a fini troisième sur les différentes épreuves sur 10 équipes.

L’après midi s’est terminée par un team cross couvert de cris des supporters de chaque équipe.

Bravo à ces athlètes en herbe et Grand Merci aux parents volontaires pour l’encadrement de l’équipe et  de l’atelier Vortex

Prochain rendez-vous à la rencontre départementale le  Dimanche 17 mars  MERDRIGNAC en extérieur 10h à 17h

Cross Départemental à Merdrignac

 

Ce diaporama nécessite JavaScript.

Ce dimanche 13 janvier s’est déroulé à Merdrignac le championnat départemental de CROSS, dans des conditions relativement clémentes, il ne manquait que le soleil.

L’ACK y participait activement avec des représentants dans les catégories Poussin, Benjamin, Minime et Cadet.

Tous les athlètes ont fait preuve de beaucoup de volonté pour parcourir leur distance dans cette épreuve qui reste un exercice difficile.

A noter en Benjamin, les très bonnes performances de Tom OLLIVIER et Corentin CHARDON qui terminent respectivement 6ème et 7ème de leur course, et qui se qualifient pour le cross régional qui aura lieu le 27 janvier à Yffiniac.

Tous les résultats sont sur le site du CD22.

Félicitations aux qualifiés et à tous les athlètes pour leur participation et leur bonne humeur.

Cette journée sportive en plein-air s’est achevée par la traditionnelle dégustation de galette des rois à la salle polyvalente de SAINT QUAY-PERROS, dans une ambiance conviviale.

Tous les athlètes en image.

Cross Départemental Hippodrome de Rostrenen

Ce diaporama nécessite JavaScript.

Ce dimanche 14 sur l’hippodrome de ROSTRENEN se déroulait le championnat départemental de CROSS, sur un terrain difficile, très humide par endroits mais sous le soleil.

L’ACK y participait activement avec des représentants dans les catégories Poussin(e), Benjamin(e), Minime et Cadette .

Se sont qualifiées pour les régionaux: Lucy JACOB , Maelenn et Corentin CHARDON pour la catégorie Benjamin(e) et l’équipe Minime fille avec Tess GADOUD, Léna HERVO, Solveg LAURENT, Chloé LA GREE, Agathe QUEFFELOU et Inès SOUSA.

Félicitations aux qualifiés et à tous les athlètes pour leur participation.

Au retour du CROSS une dégustation de galettes, tradition du club, a eu lieu dans la salle polyvalente de SAINT QUAY-PERROS. Pour fêter les 40 ans du club, une remise de sacs sportifs aux athlètes présents a eu lieu. Le Président a aussi annoncé qu’un repas est prévu fin mars pour tous les licenciés actuels et pour les anciens membres du bureau du club moyennant une participation modique à la réservation..

Cliquez pour les résultats.

Cross du TGA & AS Bégard

Félicitations à nos jeunes courageux de l’ACK qui ont participé au Cross du TGA et de l’AS Bégard dimanche dernier (le 3 décembre).

Noé et Nathan ont terminé respectivement 29ème et 30ème de la course Benjamins.

En Poussin, Youna était, dans sa catégorie, la seule représentante du club, qu’elle a brillamment représenté puisqu’elle a terminé sur le podium à la seconde place.

Encore bravo, et rendez vous en début d’année 2018 pour le cross départemental.

1ére Rencontre de l’école d’athlétisme

L’école d’athlétisme de l’ACK était présente à Bégard pour une rencontre amicale avec les clubs de la région le samedi 25 novembre. Représenté par 2 équipes motivées sur 25 présentes dans la salle de tennis de Bégard.

Au programme: relais sprint/haies, relais javelot mousse, saut de grenouille, lancer de médecine-ball style lancer de poids debout, relais cloche-pied en équipe très éprouvant suivi en final d’un team cross couvert de cris des supporters de chaque équipe, ces soutiens bruyants font partis maintenant de chaque fin de rencontre avant le goûter offert par le club accueillant à tous les athlètes en herbe.

Les résultats de la journée : ack22.net/…/rencontre_ea_po_du_25_novembre_2017_secteur_ouest.pdf

Ce diaporama nécessite JavaScript.

Bravo à tous et toutes maintenant direction le cross départemental du dimanche 14 janvier 2018.

Reprise de la saison pour les poussins

Les entraînements ont repris le 12 septembre et ont lieu tous les mardis de 17h30 à 18h45 sauf pendant les vacances scolaires.

 

Les enfants appréhendent les trois disciplines de l’athlétisme : course, lancer et saut sous forme d’atelier tournant.

Actuellement, le groupe d’enfants est de 15 donc il reste quelques places.

Au cours de l’année, des rencontres sont organisés au niveau local ou au niveau départemental. Elles se déroulent les samedis après midi sauf pour la dernière de la saison (journée entière).

Voici les prévisions des rencontres pour cette saison :

  • BEGARD en salle : relais sprint/haies, relais javelot mousse, saut de grenouille, lancer de médecine-ball style lancer de poids debout, relais cloche-pied, team cross
  • ROSTRENEN : CROSS le 14 janvier     obligatoire pour PO seulement – les médaillés :   les 3 premiers garçons et idem pour les filles puis le club avec les 6 premiers classés.
  • LANNION ou GUINGAMP en salle : relais style départ cross, triple bond, sprint aux anneaux, lancer anneaux de précision, relais parcours en aveugle avec guide, team cross
  • MERDRIGNAC : finale hivernale : bicross, jeu de l’oie – médailles pour tous
  • PENVENAN : relais haies, lancer vortex, saut longueur, déménageur, relais marche, team cross
  • TREGUEUX : finale estivale
  • Les dates sont encore à définir.

En adhérant au club, l’enfant s’engage à suivre les séances d’entraînement et à participer à ces différentes rencontres.

N’hésitez pas à nous contacter via notre site et n’oubliez de vous abonner.

Bonne saison sportive à tous

Gérald, Brigitte et Stéphanie

Finale école d’athlétisme à LAMBALLE

Le samedi 17 juin  avait lieu à LAMBALLE la finale départementale des écoles d’athlétisme , avec la remise des médailles d’assiduité aux compétitions pour la saison 2016/2017.

L’ACK s’est vu décerner de nombreuses médailles: 8 or,  11 argent et 6 bronze à ses jeunes athlètes , suivi de joie et bonne humeur pour ces athlètes en herbe qui pour beaucoup continueront l’année prochaine.

 

Ce diaporama nécessite JavaScript.

La fin de saison s’est terminée sur la plage de Testrignel avec jeux, goûter et baignade.

Merci à tous les parents pour leur participation aux covoiturages et à nos jeunes athlètes pour leur bonne humeur et leur assiduité aux entraînements.

Bonnes vacances à tous et à l’année prochaine,
Gérald, Brigitte, Vanessa et Stéphanie